Huhu koktejl
Na jeho přípravu budete potřebovat:
mixér
teplá voda
1 oloupaný celý citrón
1 cm oloupaného zázvoru
1 lžíce medu
1/4 čajové lžičky skořice
na špičku nože kurkuma
a dle Vašich chutí a možností přidáváme sezónní ovoce – např. borůvky, jahody, maliny, hroznové víno, jablka, pomeranče, hrušky, ananas atd. Vše rozmixujeme a podle potřeby doléváme teplou vodu.
Tento ranní nápoj doporučujeme v zimních a jarních měsících, kdy našemu tělu chybí vitamíny. Zároveň jde o omlazovací koktejl, kdy vitamín C
je hlavním nositelem kolagenu.
Ostatní složky v této kombinaci doplňují obranyschopnost našeho těla v době výskytu infekcí a chřipek.
